ฝึกปรือทำเมนูใหม่ๆ ที่บ้าน ยิ่งเป็นเมนูสุขภาพจากหนังสือ Everyday Super Food เล่มใหม่ของ เจมี โอลิเวอร์ ด้วยแล้ว ยิ่งน่าลองเป็นทวีคูณ!

น้ำรสทับทิม ใส่ขิงและมะนาว (Pomegranate, Ginger & Lime Flavoured Water)

Healthy Ingredients

ทับทิม    ? ลูก

ขิงหั่น     2 ซ.ม.

มะนาว    1 ลูก

น้ำแข็ง

Super Easy Methods

เอาช้อนตักเนื้อและเมล็ดทับทิมใส่เหยือก ขุดหรือบดขิงที่ปอกเปลือก
และใส่มะนาวฝานเป็นแว่นลงไป ใส่น้ำแข็งลงไปจำนวนมาก แล้วเติมน้ำตาม
แค่นี้ก็ได้น้ำแสนอร่อยไว้จิบขณะเอกขเนกบนโซฟาช่วงสุดสัปดาห์แล้ว

See More Recipes

ใครอยากได้สูตรเด็ดเพิ่มเติม ไปหาอ่านกันได้ในหนังสือสอนทำอาหารเพื่อสุขภาพ Everyday Super Food โดยเจมี โอลิเวอร์ มีจำหน่ายแล้วที่ร้านคิโนะคุนิยะทุกสาขา