• บิวตี้
  • ทรงผม
  • แฟชั่น
  • ดูดวง
  • สุขภาพ
  • ความรัก
  • ไลฟ์สไตล์
  • ท่องเที่ยว
Facebook Twitter Instagram YouTube TikTok
Facebook Twitter Instagram YouTube TikTok
BeautySiam
  • บิวตี้
  • ทรงผม
  • แฟชั่น
  • ดูดวง
  • สุขภาพ
  • ความรัก
  • ไลฟ์สไตล์
  • ท่องเที่ยว
BeautySiam
Home»ไลฟ์สไตล์»เตือน! วางมือถือไว้ข้างๆตัวเวลานอน คือสาเหตุของการปวดหัวและเวียนหัว

เตือน! วางมือถือไว้ข้างๆตัวเวลานอน คือสาเหตุของการปวดหัวและเวียนหัว

 

<

 

เตือน! วางมือถือไว้ข้างๆตัวเวลานอน คือสาเหตุของการปวดหัวและเวียนหัว

 

งานวิจัยชิ้นล่าสุดพบว่า แปดในสิบคนมีการนำโทรศัพท์มือถือวางไว้ข้างๆตัวเองในเวลานอนตอนกลางคืน ซึ่งส่วนใหญ่ก็เพื่อใช้มันตั้งนาฬิกาปลุก

 

Advertisements

 

ผอมไว 4 เท่า ชนะใจคนดู “MONICA” ปราบหุ่นอ้วนอยู่หมัดในกล่องเดียว

 

Serum หน้าเด็ก คุณกบอนุสรา จันทรังษี ดาราแห่ใช้เพียบ!!

Ads by Yengo Premium

คราวหน้า หากคุณนอนไม่หลับตอนกลางคืน ลองเอามือถือของคุณออกไปจากห้องนอนดู ความใกล้ชิดกับโทรศัพท์มือถือสามารถรบกวนการนอนหลับที่ดีของคุณ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ และปัญหาการนอนหลับต่างๆ พยายามนอนอยู่ในห้องที่ไม่มีมือถือ หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิคส์อื่นๆ การนอนของคุณจะเริ่มดีขึ้นเรื่อยๆ

 

นอกจากนี้ นอนกับโทรศัพท์มือถืออาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ และยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวและเวียนหัวได้อีกด้วย

 

ตามความเห็นของดร.ชาร์ลส์ เซสเลอร์ ปัญหาหลักของโทรศัพท์มือถือคือ แสงประดิษฐ์ของมันส่งผลกระทบที่ไม่ดีต่อร่างกายของเรา สมองของเราจะถูกหลอกให้เชื่อว่าเป็นเวลากลางวัน แสงช่วยกระตุ้นเซลล์ในจอประสาทตา พื้นที่บริเวณรอบๆข้างดวงตาที่ส่งข้อความไปยังสมอง เซลล์ไวต่อแสงจะให้ข้อมูลต่อร่างกายของเราว่ามันเป็นเวลากลางวัน

 

 

แนะนำ

รวม 50 ประโยชน์ดีๆ จากเบคกิ้งโซดา

แม่บ้านเอาไปใช้ได้เลย! เคล็ดลับการถนอมผักให้สดนาน ไม่เน่าเสียง่ายๆ

ใช้ “แครอท” ลบรอยสิว…อวดผิวหน้าใสกันเถอะ!!



10 ครีมหน้าขาว 2022-2023 เปลี่ยนหน้าหมองคล้ำ ให้ขาวใสมีออร่า

รวมยาสระผมสําหรับยืดผม เอาใจคุณสาวๆ ที่กำลังหาแชมพูดูแลเส้นผมหลังยืดผม

7 เซรั่มหน้าขาว 2022-2023 เห็นผลจริง ผิวหน้าขาวเนียนใสมีออร่า

ครีมทาหน้า ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2023 เปิดโผ 10 ครีมทาหน้าที่ใช้ดีจนต้องบอกต่อ

7 ครีมทาฝ้าในเซเว่นแบบซอง 2022-2023 ครีมรักษาฝ้าถูกและดีที่อยากแนะนำ

Facebook Twitter Instagram YouTube TikTok
  • บิวตี้
  • ทรงผม
  • แฟชั่น
  • ดูดวง
  • สุขภาพ
  • ความรัก
  • ไลฟ์สไตล์
  • ท่องเที่ยว
© 2023 BeautySiam.com. ติดต่อเรา beautysiam@hotmail.com

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.