ทาครีมให้เข้าหน้า ต้องใช้การนวดหน้ามาช่วย เรามีวิธี?!

นวดหน้า เป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต
และยังให้ความรู้สึกผ่อนคลาย เรามีเทคนิคการนวดหน้าแบบง่ายๆ
ซึ่งสามารถทำได้ทุกครั้งเวลาทาครีม นอกจากจะกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตแล้ว
ยังช่วยให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวซึบซับได้ดีอีกด้วย

เริ่มจากการล้างหน้าให้สะอาด จากนั้นแต้มครีมในปริมาณเล็กน้อย แล้วค่อยๆ

นวดวนขึ้นเป็นวงกลมจนครีมอุ่นขึ้น เป็นการวอร์มเนื้อครีม

และเป็นการกระตุ้น ให้ผลิตภัณฑ์ซึบซาบเข้าสู่ผิว แล้วค่อยๆ นวดบน 3

จุดสำคัญบนใบหน้า

นวดบริเวณจมูกขึ้นไปถึงบริเวณหน้าผาก รอบๆ เบ้าตาและโหนกแก้มเป็นจุดแรก

โดยประสานมือทั้งสองข้างไว้บริเวณด้านข้างจมูก

แล้วเคลื่อนมือขึ้นไปตามแนวด้านข้างจมูกจนถึงสัน จากนั้น จึงค่อยๆ

ถ่ายน้ำหนักจากปลายนิ้วมาที่สันมือแทน จนกระทั่งสันมือวางบนหน้าผาก

เคลื่อนมือออกไปผ่านบริเวณคิ้วทั้งสองข้างจนถึงขมับ

เคลื่อนมือลงไปจนถึงบริเวณโหนกแก้ม

แล้วจึงถ่ายน้ำหนักกลับมาที่ปลายนิ้วชี้อีกครั้งเมื่อวนกลับมาที่จุดเริ่ม

ต้น ท่านี้จะช่วยให้ความผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี

นวดบริเวณขากรรไกร โดยทำท่าพนมมือให้นิ้วจรดอยู่ที่คาง

และนิ้วโป้งบริเวณต้นคอ ค่อยๆ คลายฝ่ามือออกไปตามแนวคางทั้งสองด้าน

โดยให้ผ่ามือทั้งสองข้างกดน้ำหนักลงบนผิวหน้า จากนั้นจึงค่อยๆ

เคลื่อนมือขึ้นไปตามโครงหน้า ผ่านหางตา

จนกระทั่งสันมือแตะกับบริเวณขมับทั้งสองข้าง

ท่านี้จะช่วยในเรื่องของความหย่อนคล้อยของหน้าได้เป็นอย่างดีเลยล่ะ

จะนวดในส่วนบริเวณลำคอ โดยหันศีรษะไปทางด้านซ้าย ใช้มือซ้ายวางบนลำคอ

ใช้ฝ่ามือลูบขึ้นจากบริเวณใต้ลำคอจนถึงใต้คาง โดยทำติดต่อกัน 2-3 ครั้ง

ให้ทั่วลำคอ ใช้ฝ่ามือลูบลงมาจนถึงบริเวณใต้ลำคอ จากนั้นหันศีรษะไปทางขวา

และทำตามขั้นตอนดังกล่าวอีกครั้ง ทำติดต่อกันประมาณ 2-6 ครั้ง

เพราะวิธีนี้จะช่วยให้ลำคอดูกระชับ เพราะหลายๆ

คนจะชอบลืมทาครีมบำรุงผิวที่คอ