ไอดอลเกาหลี เผยวิธีลดน้ำหนักสุดโหด ที่ไม่ควรทำตาม
การเป็นดาราไม่ง่าย ยิ่งเป็นดาราเกาหลีที่มีคนจับจ้องมากถึงภาพลักษณ์อันสวยงามเพอร์เฟคยิ่งโหดกว่า !!
ดาราไอดอลเกาหลีหลายคนต้องรับมือกับความกดดันรอบตัว
ว่าพวกเขาและเธอต้องดูดีอยู่เสมอ ดูสวยหล่อทุกมุม เพราะไม่ว่าจะเดินไปไหน
ทำอะไรก็มีแต่กล้องจากช่างภาพและเหล่าแฟนคลับตามซูมอยู่ทุกที่
จึงไมน่าแปลกใจที่พวกเขาเอามันมาเป็นแรงผลักดันให้ตัวเองต้องควบคุมอาหาร
และออกกำลังกายเสริมความฟิตอยู่เสมอ ?แต่ใช่ว่าทุกคนจะทำได้แบบนั้น!
เนื่องจากดารา K-POP หลายคน โดยเฉพาะพวกที่กำลังดังและมีงานเข้าเยอะ
ต้องรับมือกับความกดดัน พวกเขาจะไม่มีเวลาออกกำลังกาย หรือดูแลตัวเองมากมาย
ดังนั้นไม่แปลกเลยที่ดาราเกาหลีหลายคนใช้วิธีลัด เพื่อรักษารูปร่าง
และหน้าตาให้ได้แบบรวดเร็ว และดูสุดโต่งไปหน่อย เพื่อคงความสวย หล่อ พร้อมๆ
ไปกับการทำงานตามตารางที่อัดแน่นทุกวัน
ยูรา วง Girl?s Day
ในรายการ Tasty Road ยูราบอกว่าเธอไม่กินเป็นเวลา 2 สัปดาห์ก่อนการ Come
Back ซึ่งนั่นก็ทำให้ จางฮยอก ซึ่งเป็นแขกรับเชิญในรายการเป็นห่วง
และแนะนำให้เธอเข้าคลาสต่อยมวย และกินในสิ่งที่อยากกินจะดีกว่า
ซิ่วหมิน วง EXO
หนุ่มหน้าเด็กที่บางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเขาเองก็นับว่าเป็นพี่ใหญ่ในวง
EXO กับแก้มยุ้ยๆ ที่ใครๆต่างก็เรียกเขาว่าซาลาเปา
ก็มีโมเม้นต์ลดน้ำหนักกับเขาด้วยเหมือนกัน
โดยซิ่วหมินบอกว่าเขาพยายามไม่กิน และเอาแต่ซ้อมเต้นให้เหงื่อออกเยอะๆ
และนั่นเป็นการลดน้ำหนักที่ดูน่าเป็นห่วงไปหน่อยนะ
Ailee
สาวเสียงดีคนนี้บอกว่าราวๆ 1 เดือนกว่าธอลดน้ำหนักได้เป็น 10 กก.
ซึ่งก็หมายความว่าเธอลดน้ำหนักได้อาทิตย์ละ ประมาณ 2 กก.
ด้วยวิธีการกินอาหารแค่วันละ 500 แคลโลรี่ต่อวัน
และมันทำให้เธอรู้สึกเหมือนจะเป็นลม ? ฟังดูแล้วอันตรายจริงๆ
ฮานิ วง EXID
สาวสวยอย่าง ฮานิ ก็ต้องเตรียมพร้อมร่างกายให้สวยเซ็กซี่ก่อนการ Come
Back เพลง Hot Pink โดยเธอได้บอกเรื่องนี้ทางสื่อว่าเธอลดน้ำหนักไปประมาร
10 กก. และมันมากไปจนดูผอมแห้ง จนทำให้โดนสั่งให้เพิ่มน้ำหนัก
นอกจากนี้เธอยังได้สารภาพว่าเธอกินเพื่อให้อยู่รอดไปวันๆ เท่านั้น
ซึ่งพอแฟนๆ ฟังแล้วก็เป็นห่วงสาวคนนี้มากเลยทีเดียว
แทยอน วง Girls? Generation
สาวสวยตัวเล็ก เสียงดีคนนี้มีงานตลอดทั้งปี
ซึ่งเธอเองก็ให้สัมภาษณ์ว่าน้ำหนักของเธอลดลงเรื่อยๆ
เพราะต้องทำกิจกรรมโปรโมทผลงานเยอะมากๆ
เพราะแบบนี้เองน่าจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ แทยอน
ไม่มีเวลากินข้าวเป็นเรื่องเป็นราว